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30/10/2015
Comer para ficar forte - turma do pré-maternal

A professora Jaqueline Nunes conversa todos os dias com seus alunos sobre a importância de comerem bem para “ficarem sempre fortes sem nenhuma doença”.
Algumas crianças já fazem comentários em roda:
- Precisamos comer frutas, tomar muita água, suco, chá e não tomar refrigerante.
Jaqueline tem insistido com a meninada no cuidado de não comer muito doces e biscoitos recheados, pois “isso deixa as pessoas doentes”.
- Sabia que um bolo pode ser bem gostoso mesmo sem leite, farinha ou açúcar?
Observe o bolo que a meninada fez na varanda da culinária. Até usaram os ovos das galinhas do galinheiro da escola.
A receita foi enviada por uma vovó lá da cidade de Vitória-ES e o bolo ficou delicioso!

BOLO DA VOVÓ PENHA
2 bananas bem maduras
½ xícara de uvas passas pretas
2 ovos pequenos
¼ de xícara de óleo
1 xícara de aveia em flocos
1 colher de sopa de fermento em pó
canela em pó a gosto
Bata tudo no liquidificador deixando o fermento por último.
Asse em forno a 200 graus por 35 minutos em forma untada e polvilhada.

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